Fitness

Onze fitnesstoestellen staan ter beschikking voor het verkrijgen en

behouden van een harmonische lichaamsbouw en voor het op peil houden van je algemene lichaamsconditie.

Fitness stimuleert de bloedsomloop en verhoogt de vetverbranding.

Roeien, fietsen, lopen, krachttraining, steppen: er wordt een individueel programma opgesteld op basis van je

persoonlijke behoeften en met aandacht voor de diverse spiergroepen.

Fitness bij

Kinsport, voor alle leeftijden, mannen en vrouwen, beginners en gevorderden.

Spinning

Indoor cycling, ideaal om uw conditie op peil te houden tijdens de wintermaanden. Op het ritme van muziek werkt u op een leuke maar efficiente manier aan uw conditie!